다이어트 여성건강

26.성장기 몸매위해 밥 거르면 위험

미국의 유명한 가수 카렌 카핀터의 죽음으로 널리 알려지게 된「신경성 식욕부진증」(혹은 拒食症)은 날씬한 몸매를 원하는 10~20대 젊은 여성에게 주로 나타나는 병이다.처음에는 살을

지방시등 세계적 디자이너 인터뷰-여성중앙

월간 여성잡지 2월호가 나왔다.설과 보름이 낀 달이라고 이달여성지에서 설.보름에 관한 정보를 얻으려 한다면 실망할 만큼 설과 보름은 별로 관심사로 떠오르지 못하고 있다.많은 여성지

4.피부-야채만 먹으면 윤기 떨어진다

피부건강관리는 여성건강문제중 연령에 관계없이 관심도가 높은 분야다. 화장과 가사일등으로 성인여성들의 피부는 혹사당하기가 쉽다.이에 따라 고운 피부가 쉽게 거칠어지는 것은 물론이고

1.프롤로그-발병전 예방 적극적 태도 갖자

이제는 여성들도「삶의 質 추구」를 말할 때가 됐다.기본적인 생활문제가 해결된 지금,보다 나은 삶을 바라는 것은 당연하다. 그중에서도 건강문제는 기본적이면서도 삶의 질에 가장 큰 영

외국다이어트법 과신하면 부작용

우리와 식생활 구조가 전혀 다른 유럽에서 한때 유행했던 다양한 다이어트법들이 국내에 무분별하게 도입,여과없이 적용되고 있어 문제로 지적되고 있다.현재 국내에 번역서적이나 전문 다어

다이어트 상품 효과 "의문"|"소비자 피해 우려 없나" 실태 점검

날씬한 몸매를 가꾸려는 여성들의 심리를 겨냥, 갖가지 다이어트 상품이 쏟아져 나오고 있다. 마시는 차로부터 먹는 식품, 바르는 크림과 젤, 그리고 반창고 타입의 붙이는 피부침투용

중앙일보사간 무크지 『…성공 다이어트』창간

중앙일보사는 비만문제를 해결하기 위한 무크지 『아름다운 여성의 성공 다이어트』를 창간했다. 국내의 유수한 의과대학 교수진과 전문가들이 임상경험을 토대로 책임 집필한 이 부정기 간행

(9)뚱뚱한 사람이 발암확률 높다

살찐 사람이 각종 심장병·뇌혈관질환에 걸릴 가능성이 높다는 사실은 이미 상식에 속한다. 한때 부귀와 복의 상징이었던 「달덩이 같은 용모」는 미용상의 문제를 넘어「건강 적신호」의 대

장년 결핵협 10년 이끌어온 한용철회장(일요인터뷰)

◎“결핵 아직 얕볼 병 아닙니다”/매년 수천사망… 반은 발명몰라/몸약한 초로·수험생들이 “위험” 대한결핵협회장 한용철박사(62·서울대의대교수)는 최근 10년간 줄곧 회장직을 맡아

균형 있는 식생활

각기라는 병이 있다. 한글 사전을 찾아보면 비타민 B의 부족에서 오는 영양실조 증세의 하나로, 다리가 붓고 마비돼 걸음을 제대로 걷지 못하게 되는 범증이라고 설명하고 있다. 의학적

가공식보다 잡곡·채소류 식단 바람직|20대 여성은 군것질등 당질 과잉섭취 피해야|아침 거르지말고 해조류 많이 먹도록

직강인들은 과중한 업무와 스트레스에 시달리는 한편 잦은 음주와 외식, 빠른 출근시간으로 인한 결식, 과로에 의한 식욕부진등으로 영양의 불균형을 초래, 자신도 모르는 사이에 건강을

에어로빅 몸매 가꾸고 질병도 예방

운동을 통해 건강미를 가꾸려는 여성들이 많아지고 있다. 그러나 마구잡이식 운동으로는 소기의 성과를 거둘 수 없을 뿐 아니라 뜻하지 않은 부상까지 초래할 수 있다. 자신의 건강목표에

인구3만소국 iOC위원 겸해|경호원 없이 다니는 소탈한 미인

『유럽 한가운데 위치한 아주 작은 나라의 공주로서 어디서든 외교관 역할을 할 생각입니다만… 』 여러사람에게 지나치게 노출돼 사생활을 침해받는 것이 싫다는 리히텐슈타인의「노라」공주

1주일에 한번은 좋아하는이리 몰두

미국의학계의 저명한 의사와 연구진들이 제시한 건강힌트 3백65개(여성월간지「굿하우스키핑」 수록) 중에서 일반인들에게 가장 참고될만한 몇가지를 소개한다. ◆다이어트가 필요한 입장이라

젊은 여성과 체중조절

여자대학에서 매년 실시하는 정기신체검사나 매년 보사부에서 실시하는 국민영양조사 결과를 보면 현대 젊은 여성들에서는 비만보다 영양부족이 더욱 문제가 되고있다. 어느 여자대학 신체검사

수입건강식품 과장선전 많다.|시중판매 200여종…정확한 효능 검사없어

외국에서 비싼 값으로 수입되는 각종 건강식품이 국내에서 정확한 효능검사등을 거치지 않은채 소비되고있어 건강에 도움을 주기는커녕 해를 끼칠 우려조차 있다. 현재 시중에 판매되고있는

미국인58% "건강위해 다이어트"등 실시-해리스,건강 관심도 조사

미국인의 58%는 장래의 건강을 위해 많은 노력을 기울이고 있는 것으로 밝혀졌다· 해리스 여론조사소가 미국성인 1천2백54명을 임의로 추출, 인터뷰를 통한 건강에 관한 관심도 조사

여성미는 날신하기보다 건강한 몸매에, 달라지는 모델의 이상형

『건강한 것은 아름답다』 『강한 것은 아름답고 여성적이다』는 생각들이 요즈음 미국광고계를 휩쓸고 있다. 여성의 미의 관한 기준이 종래의 메마르고 수동적인 것으로부터 건강하고 강한것

근육·힘이 여성미로 상징되는 시대가 온다|여성 미용법, 점차 역도나 보디빌딩으로까지 변모

○…인간은 누구나 신체적인 잠재력을 개발하면 강력해 질 수 있다. 여성의 아름다움도 바로 이 근육과 힘으로 상징되는 시대가 온 것 같다. 배의 근육을 빼거나 날씬해지려는데 그쳤던

신랑감으로 기술계 대졸이 인기|일본 미혼 여성들. 금주·금욕 안 바라

미혼 남녀의 적합성을 컴퓨터 등을 사용, 과학적으로 판단하여 결혼 상대를 소개하는 일본의 아르만 시스템 인터내셔널은 최근 2만4천8백78명의 회원(남성 57%, 여성43%)을 대상

"날씬해지려면 양보다 질"|「다이어트」식당 성업-여자대학가

『점심식사는 옥수수튀김 한 봉지와 코피 한잔으로』-대학촌의 식당 가는 「간단한 음식」이 재미를 보는 곳이다. 특히 여자대학교 앞의 식당은 양보다는·질, 질보다는 맛이 손님을 끄는

비대한 자신의 체격을 비관, 자살한 여성들도 있고보면 이는 결코 지나친 과장만은 아닐것이다. 따라서 여성으로서는 생각지도 못할 2백30파운드(약1백킬로그램)의 거구로부터 1백32